` to go Archieven - Boost your Health

Member login

Username
Password

» Lost your Password?



We gaan weer richting de herfst. Kruiden zoals kaneel en koek-en speculaaskruiden zijn altijd lekker, maar geven mij wel net dat extra herfstachtige tintje. Daar maakte ik deze keer een lekker bananenbrood mee. Door de rijpe bananen, de appel en rozijnen is dit recept al zoet genoeg. Als je echt een zoetekauw bent kun je er nog 1el honing aan toevoegen. Als je dit weglaat heb je een gezond recept zonder toegevoegde suikers, waarmee je dus zelfs lekker kan ontbijten!

In een tijd waarbij hygiëne een heel andere dimensie heeft gekregen is het fijn om producten te gebruiken die lief zijn voor je huid. De desinfecterende handgel van World of Wellcare is zo'n fantastisch product. Het heeft ook het "Allergy Certified" keurmerk gekregen omdat het je handen niet alleen helpt schoon te houden, maar ook geen allergische reacties kan veroorzaken en bovendien verzorgend is. Superhandig voor onderweg, in de auto of wanneer je het maar wilt gebruiken. Wij zijn fan en vertellen je alles over deze favoriet!

Bananen, ik eet ze iedere dag, en er gaan ongeveer twee trossen per week doorheen. Maar bananen houden niet van extreem warm weer. Nou ja, ze houden er wel van, want ze worden lekker snel bruin. Tijdens de hittegolf van een aantal weken geleden zag ik mijn bananen dan ook wegkwijnen en dacht ik, het is tijd om weer eens lekkere koeken te maken! Daaruit kwam dit super makkelijke maar lekkere recept voor banaan pindakaas koeken (die je zelf helemaal naar eigen keuze kunt oppimpen), geniet ervan!

Ga je lekker naar het strand met deze zomerse dagen? Dan liggen er een hoop verleidingen op de loer. IJsjes, cocktails, frisdranken en zakken chips! Maar daar voel je je nou net niet zo lekker bij als je in bikini moet. Natuurlijk mag je af en toe best iets lekkers, maar het is fijn om de balans te houden nu de vakantie is begonnen.

Het komt niet vaak voor, maar heel soms heb ik gewoon totaal geen zin om te koken. Dan wil ik makkelijk en snel klaar. Binnen een paar minuten eten op tafel en het liefst ook iets van “comfort food”. Toch probeer ik zoveel mogelijk weg te blijven van pizza of patat. In het dagelijks leven leef ik behoorlijk gezond en het is zo jammer dat de “snelle” maaltijden vaak het tegenovergestelde zijn. Ik werd dan ook erg enthousiast toen ik een bericht zag over Lazy Vegan. Dit zou helemaal ideaal zijn voor mij! Uiteraard deed ik een taste test, en wat daar de uitkomst van is vertel ik jullie graag.