Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  Posts tagged "transformation"

Het waren twee hele drukke weken met ups en downs. Ik heb inmiddels 3 Body Stress Release behandelingen achter de rug en voel mij wat minder gestrest en wat beter in mijn lijf zitten. Wat het precies is en wat het doet, zal ik binnenkort met jullie delen. Daarnaast gaat het bewegen en sporten moeizaam, maar heb ik ook weer zin om er tegenaan te gaan. Vooral na het voorval op RTL Boulevard waarin werd verteld dat dikkere / vollere vrouwen niet kunnen of mogen sporten. Wat een bullshit! Ik heb mijn hele leven al veel gesport (op de wat mindere periodes na) en ben zowel dun als dik geweest en ben dol op leuke sportkleding, dus "bring it on!" Lees verder en blijf op de hoogte van mijn healthjourney!

Afgelopen tijd heb ik veel groei doorgemaakt. Ook al lijkt het moeizaam te gaan, zitten er mooie groeimomenten in. Ik mag (zoals mijn coach zegt) meer mijn succesmomenten met jullie delen. Naast extreme vermoeidheid is het lastig om vooruitgang te boeken en toch is het mij gelukt. Een prestatie op zich, want de meeste blijven in het kringetje rond dwalen en ik voelde mij hier heel ongelukkig in. Ik wil heerlijk sporten, gezonder leven, mij meer energieker voelen en misschien wel het belangrijkste, wat liever voor mijzelf zijn. Lees hier weer een nieuwe update van mijn healthjourney!

Stop maar met vechten, dat hoeft niet meer. Ik ben heel moe en weet even niet waar ik het zoeken moet. Mijn hoofd wil van alles doen en mijn lichaam geeft duidelijk aan dat dit nu even niet hoeft. Mijn gedachten dwalen af naar sporten, werk, de zorg voor de kinderen en gaat dan al snel over in gedachten als een dag ontspanning, een lange vakantie of gewoon heerlijk even een dagje slapen. Herkenbaar? Ik ben nu al bijna 2 weken ziek en mijn lichaam heeft moeite met beter worden. Zou het te maken hebben met loslaten, loslaten van alle dagelijkse beslommeringen en gewoon toegeven aan het feit dat ziek zijn er soms gewoon bij hoort?

Vorige keer vertelde ik al dat ik in een zware periode was beland, gelukkig is er nu weer licht aan het einde van de tunnel. Ik heb even de handrem op het sporten moeten zetten, om weer meer rust in mijn lichaam en hoofd te creeren. Met eten heb ik ook veel ups en downs, maar zodra ik weer de focus hebt gaat het weer de goede kant op. Vanaf volgende week ga ik er weer tegenaan, want eind november gebeuren er heel leuke dingen en wil ik nog wat lekkerder in mijn vel zitten dan nu. Lees je weer mee met een nieuwe week van Fit to Fat to Fit?

Translate ยป
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .