Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  Posts tagged "voedzaam"

Nasi, ik weet zeker dat ook jij dit wel eens hebt gegeten of misschien wel super lekker kunt klaarmaken. Wat misschien wel leuk is om te weten is dat nasi eigenlijk alleen gekookte rijst betekent. Goreng betekent gebakken. Oftewel, gebakken rijst. In Indonesië wordt Nasi Goreng gezien als nationaal gerecht. Er zijn allerlei verschillende varianten te maken op de Nasi Goreng, maar ik wil jullie graag een veel voorkomende en super snelle variant laten zien. Ik gebruik hiervoor geen zakjes/pakjes of voorverpakte boemboes, maar verse kruiden. Honger gekregen? Lees dan snel verder!

Vanwege lichamelijke klachten ben ik begonnen aan een glutenvrij dieet. Dit is nogal een uitdaging maar omdat ik het leuk vind om te koken en te bakken moet het toch goed komen. Vandaar bij deze een blog over glutenvrij bananenbrood. Let op: controleer of op de verpakking van het amandelmeel het glutenvrije logo staat. Het kan zijn dat er een kruisbesmetting heeft plaatsgevonden in de fabriek.  Alleen als het glutenvrije logo erop staat mag je er vanuit gaan dat het meel glutenvrij is.

Regelmatig lees ik op social media reacties op bepaalde sites in mijn vakgebied; voeding. Hele discussies die er ontstaan waar zelfs ook andere “professionals”  een duit in het zakje doen. Suikerarm, kokosolie, puur eten, koolhydraatarm, blue zone, enz. Daarom weet ik nu al tijdens het typen dat dit ook een discussie gaat opleveren, want ik ga namelijk zeggen: Er is niks wat je niet zou mogen eten om je gezondheid! Met als uitzondering natuurlijk mensen die bepaalde ziektes hebben, waardoor ze ergens op reageren. Zoals bijvoorbeeld iemand die een notenallergie heeft en een zak noten leeg gaat eten.

En lekker dat ie is. Wow! Het is weer rabarbertijd. Begin je al te juigen? Of misschien ken je deze groente nog van vroeger? Rabarber is meestal erg bitter en door zoet er aan toe te voegen wordt de smaak al zachter en smaakvoller. Het is nu de tijd voor rabarber en je kunt het overal kopen. Je weet wel van die rode stokken. Het heeft de structuur van selderij, en daar is het ook familie van. Ga jij hem ook maken?

Mealpreppen, je houd ervan of helemaal niet! Ik houd ervan, maar ik zeg eerlijk dat ik het niet niet altijd toepas en daarin wel wat inspiratie kon gebruiken. Met het boek "Mealprepping" van Keya Black komt hier verandering in en zie ik hoe leuk en handig het eigenlijk is om dit toe te passen. Vind jij het ook leuk en kun je wel wat inspiratie gebruiken? Lees dan gauw verder en ontdek hoe makkelijk en handig het eigenlijk is om dit toe te passen.

Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .