Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  Posts tagged "voorjaar"

Het is volop lente, een prachtige tijd van het jaar waarin alles bloeit, groeit, lekker ruikt en we eindelijk weer van het zonnetje kunnen genieten. Wat door veel mensen als de mooiste tijd van het jaar wordt ervaren is voor velen een regelrecht drama vanwege hooikoorts klachten. Bij sommigen beperkt het zich tot niesbuien en een loopneus terwijl anderen weken lang een grieperig gevoel houden. Er zijn zelfs mensen die het er zo moeilijk mee hebben dat ze naar een ander land emigreren. Ja, je kan behoorlijk ziek zijn van hooikoorts en als je pech hebt heb je er van februari tot en met augustus last van. Best heftig, toch? Lees verder en ontdek wat je zelf kunt doen om het te verminderen!

Er zijn tegenwoordig zoveel alternatieven te vinden voor water met een smaakje. Helaas is het lastiger als het om een bruisende variant gaat, die eveneens ook geen suikers bevat. Maar toen kwamen de gave drinks van DASH om de hoek kijken. Deze bevatten maar liefst geen kcal, geen suikers en bestaan alleen uit natuurlijk fruit en groenten samengevoegd met bubbels. Wij zijn heel benieuwd naar de smaak en gaan daarom eens uitgebreid proeven, lees je mee?

Wil je graag sporten, maar heb je geen zin of tijd om naar de sportschool te gaan? Hardlopen is dan een optie, maar dit is wel één van de meest blessuregevoelige sporten. Wat dacht je van fietsen? Deze sport heeft veel overeenkomsten met hardlopen, maar het is een stuk minder blessuregevoelig. En zo heb ik nog 5 voordelen voor je op een rijtje gezet waarom je (eigenlijk) vandaag  nog op de fiets zou moeten stappen.

Soms durf je de "stop"' knop niet in te drukken, omdat je bang bent wat komen gaat. Na veelvoudig slaapgebrek, niet goed genoeg voor mijzelf zorgen en maar doorgaan met werk, huishouden, veel sporten en meer gebeurt dit vanzelf. Je lichaam zegt dan vanzelf "stop", want het is genoeg geweest. Afgelopen weken waren dan ook vrij heftig en gas terug nemen erg confronterend. Momenteel ben ik ziek, mijn lichaam is op en het enige waar ik aan kan denken is slapen. Gelukkig doe ik dat ook veel en gaat het elke dag wat beter, maar dat ik mijn ritme anders moet inrichten is een feit. Ik dacht waar moet ik beginnen, totdat een ontmoeting met een geweldige vrouw op mijn pad kwam en ik een "once in a lifetime" kans kreeg om de basis eens flink door elkaar te schudden. Genoeg om over te praten dus, lezen jullie mee?

‘Wat ben ik futloos’.. ‘Ik heb weinig inspiratie’.. ‘Er komt niets uit me’.. ‘Ik ben zo moe’.. ’Ik blijf het liefste de hele dag op de bank hangen’.. Een aantal voorbeelden van dingen die je kunt ervaren, voelen of denken gedurende de herfst, maar met name winter-periode. Natuurlijk is het algemeen bekend dat je je in dit deel van het jaar vaak iets anders voelt dan in de lente en zomer. Logisch ook, denk je meteen! Maar voor mij werd het afgelopen jaar ineens duidelijk hoeveel invloed de verschillende seizoenen op ons als mens kunnen hebben. Ik kan jullie in ieder geval vertellen – op mij zeker! Gek eigenlijk dat ik me daar eerder nooit zo bewust van ben geweest.

Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .