Member login

Username
Password

» Lost your Password?



En dan slaat de twijfel toe, ga ik niet te hard en wil ik niet te veel. Tijdens de herfst periode verlang ik de ene kant naar dingen buiten mijn comfortzone en de andere kant houd ik mijn vast aan veiligheid, want waarom zou je iets veranderen wat al goed is. Herkenbaar? Toch vloeien de creatieve uitspattingen in mijn hoofd en kies ik ervoor om iets gaafs neer te zetten voor mijn business. Iets wat wij vrouwen allemaal wel kunnen gebruiken in aankomende donkere periode met vlagen van de winterblues die ons vergezellen. Kiezen tussen chronisch slaapgebrek en toegeven aan meer rust of maar doorgaan en je lichaam volledig negeren is niet zo moeilijk. Lees daarom gauw hoe het met mij gaat en hoe ik mij staande houd in deze tropenjaren ;-)

Wie aan kickboksen denkt zal wellicht niet direct aan een vrouwensport denken. Als we aan deze sport denken zal waarschijnlijk Rico Verhoeven als eerste in je opkomen. Toch is kickboksen een sport die door meer en meer vrouwen wordt beoefend. Hulde aan hen, want het is niet alleen een fantastische sport, maar ook super als zelfverdedigingstraining. En ondanks dat we het misschien niet willen weten, maar jezelf kunnen verdedigen bij een aanval is in de huidige tijd geen overbodige luxe. Meer willen weten over kickboksen? Lees dan snel verder, ik vertel het jullie graag!

Wat weten jullie over magnesium? Ik moet eerlijk bekennen dat er aan mijn kennis nogal wat schortte. Wisten jullie bijvoorbeeld dat magnesium goed is voor wel 300 processen in je lichaam? Het is alleen niet zo dat magnesium zelf wordt aangemaakt door je lichaam, nee, dit haal je enkel en alleen uit je voeding. Een magnesium tekort ontstaat al snel door bijvoorbeeld eenzijdig eten. Er zitten best wat nadelen aan een magnesium tekort. Graag zet ik er 5 voor je op een rij. Lees je mee?

En toen had ik toch te vroeg geroepen dat het al zo'n tijd goed ging en ik nog niet ziek geworden was. Boem! Daar was de flinke griep weer, het schiet echt niet op. Ik ben nu al vanaf vorige week donderdag ziek en wordt maar langzaam aan beter. Omdat ik een slecht immuunsysteem heb, moet mijn lichaam heel hard vechten en als dit niet meer haalbaar is moet ik aan de antibiotica. Ik heb namelijk meer slechte cellen dan goede cellen in mijn lichaam en zit dus nu al aan de probiotica. Maar ik ga niet bij de pakken neerzitten en zorg tijdens zo'n periode extra goed voor mijzelf. Ben jij in de winter ook vaker ziek? En wat zijn jouw tips om er snel bovenop te komen? Ik ben heel benieuwd en neem jullie weer mee om een week uit mijn leven te lezen...

Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .